viernes, 30 de abril de 2010

Desenredar la maraña diaria

La vida nos teje todos los días una maraña de trabas que suelen echarnos hacia atrás y muchas veces parecen ser más de las que podemos "manejar".

Para salir airosos de ésta trampa cotidiana tenemos que tratar de “Pensar siempre, de forma positiva".


Cada vez que un pensamiento negativo viene a nuestra cabeza, hay que cámbialo por otro!

Para eso, se necesita disciplina mental y No la adquiriremos del día para la noche.
Así como un “atleta”, debemos entrenar mucho...

No nos quejemos. Cuando lo hacemos, somos un imán, atraemos hacia nosotros toda la carga negativa de nuestras propias palabras.

La mayoría de las cosas que andan mal, comenzaran a materializarse cuando nos lamentamos.

No dejemos que interferencias externas se acumulen a lo cotidiano.

Librémonos de rumores, comentarios maliciosos y gente deprimida.

Eso es contagioso... mucho!!!

Busquemos la intuición!!!

Escapemos del enojo y no demos importancia a pequeñas cosas que parezcan en nuestra contra. Cuando nos irritamos, envenenamos nuestro cuerpo y nuestra mente.

Tratemos de convivir con serenidad y, cuando tengamos ganas de explotar, contemos hasta diez… o hasta cien si fuese necesario!!!

Aprendamos a Vivir el presente.

El ansioso vive en el futuro.

El rencoroso, vive en el pasado.

Aprovechemos el aquí y ahora. Nada se repite, todo pasa.

Hagamos que nuestro día valga la pena...

No perdamos tiempo lamentándonos y con preocupaciones, pues sólo traen enfermedad.

Mentalidad positiva! Es posible… Se puede… podemos!!!

Cuando sintamos que todo se nos escapa, busquemos agua…

El agua purifica. Siempre que podamos vayamos a la playa, a un río o cascada, o en casa, cuando estemos bajo la ducha, cerremos los ojos, imaginemos que el cansancio físico y mental y toda la carga negativa está siendo eliminada agua abajo.

Aprendamos a Caminar descalzos cuando podamos, de preferencia en tierra.

Hagamos a la naturaleza una prolongación nuestra, incorporemos plantas en nuestra casa… en cada ambiente… y cuidémosla con cariño.

El amor que dedicamos a las plantas y animales nos calmará y funciona como relajante natural...

Escuchemos música que nos haga cantar y bailar.

No importa cual sea tu estilo preferido, la vibración de una canción tiene el poder de hacernos sentir vivos, aflorando nuestra emoción y abriendo nuestro canal con alegría.

¿Recuerdas cuando fue la última vez que cantaste? Si no lo recuerdas, trata de comenzar a hacerlo!!!

No dejemos que la “nostalgia” nos abrume, que la rutina nos atrape.
No dejemos que el miedo nos impida…intentarlo...

Liberémonos!!!

Vivamos la Vida !!!!

Tengamos más horas realizando que soñando...
Haciendo que planeando...
Viviendo que esperando, porque...
a pesar que quien casi muere está vivo, quien casi vive ya murió.

El miedo nos aparta de las derrotas....pero también de las victorias!!!

Y la verdad es que estamos buscando saber en realidad quienes somos pero, a veces tenemos miedo de lo que podemos encontrar y nos escapamos, nos escondemos... de nosotros mismos.

¿y si lo que encontramos no nos gusta?

No hay problema, tenemos que saber que tenemos el poder de cambiarlo!!!

Está en nuestras manos!!!

Seamos Felices, seamos sinceros y no esperemos que los otros hagan lo que nosotros tenemos que hacer por nosotros mismos.

Sólo así es posible alcanzar la plenitud.

Tenemos que intentarlo!
Vida, hay una sola... no tenemos que desperdiciarla.